סליחה
בואו איתי לכמה דקות לתוך עולמות אחרים.
היום נכנס אל תוך המושג, סליחה 
עוצמת את עיני ונכנסת אל העולם שמעבר לדלת. כאשר הדלת בדמיוני נפתחת עולם שלם ואחר נגלה לי. אגיד שיכולת הדמיון הוא אחד המשאבים החזקים העוצמתיים והמרפאים שאני מכירה. משאב שרק הולך וגדל ככל שאני מעמיקה בו. עולם שלם של תובנות ושל ידע. עולם של כתיבה ושל תקשור. ומתוך עולמות אלו, אני משתפת.
כמה נשימות עמוקות ואני בתוך הגוף. פוגשת בתוכי את המילה סליחה.
חוזרת על עצמה שוב ושוב, כל פעם במקצב קצת שונה ובצלילים שונים.
לאחר מכן פגשתי בתוכי את ההדרכה הרוחנית שלי (קבוצת הלב 
)
)הבוקר דיברה ההדרכה שלי על חיבורים בין הגוף לנפש
ועל חשיבותה של התנועה הפיזית והרגשית.
איברי הגוף הפנימיים הינם משכנם של אנרגיית הרגשות
לכל איבר פיזי משויך רגש ומתקיים קשר מיוחד בין השניים
רגש הוא אנרגיה, ואנרגיה בתנועה מקיימת חיים.
לרגע מצאתי את עצמי בתוך הריאות , ובתוכם פגשתי את
רגש העלבון.
רגש זה שוכן בריאות כך נאמר וזקוק הוא לאנרגית הסליחה
כדי להניע אותו ואף לעזור בריפוי שלו.
בדומה לתנועת השיעול העוזר בפינוי נוזלים וליחה מהגוף.
כך תפקידה של הסליחה היא להסיע את העלבון החוצה במעלה הגרון להפכה לאנרגיה של מילים ולהוציאם החוצה כצלילים ומילים.
סליחה היא תנועה אנרגטית חשובה בכל מה שקשור בריפוי הן של הגוף הפיזי והן של הנפש והרוח.
תנועה חשובה בריפוי הלב והנשמה.
גם כלפי עצמנו וגם כלפי האחרים.
וכעת אשב לי מעט בתוך אנרגית הסליחה וזאת כדי לרפא בתוכי את כל מה שמבקש זאת, ואפילו אם זה רק (בדמיון) 
הערות
