להתלהב או להתלהב

באחד התרגילים השבוע בקבוצה בה אני חברה

היתה שאלה/תרגיל שהפנה את תשומת ליבנו לתכונה שאנחנו לא אוהבים או מפחדים להביא לידי ביטוי ולבדוק מה הרווח מכך שתכונה זאת לא באה לידי ביטוי ומה המחיר שאנו משלמים על כך.

ישבתי לעשות את התרגיל הזה והתכונה שבחרתי לכתוב עליה היתה  - להיות מתלהבת

הרווח מכך שתכונה זאת לא באה לידי ביטוי הוא:

לשלוט ברגשות שלי מול אחרים, (נראה לי שמתחת לכל אלו יש פחד מאיבוד שליטה ומתחת הכאב של דחייה ולאבד בעקבות רגשות חזקים וסוערים ) שלא יראו שאני מתלהבת, שלא אעבור את הגבול, שלא אהיה יותר מידי שלא אגיד יותר מידי שלא אהיה יותר מידי ..

שמתי לב שההתנהגות המיידית שלי היא הפעלת ביקורת פנימית ,נסיון לווסת, למנן אותה.

המחיר על כך שהתכונה הזו מוסתרת הוא:

כשההתלהבות שלי אינה באה לידי ביטוי העשייה שלי הרבה פחות עמוקה, והרבה פחות מעניינת, (ויי איזה קטע שכתבתי הרבה פחות) מה שמייצר ריחוק, פחות אינטראקציות פחות קבלה ונתינה לאנשים שסביבי, פחות למידה פחות התפתחות, פחות הגשמה אישית , פחות שיתופי פעולה..

להתלהב או לא להתלהב זאת לא שאלה..

להתלהב להתלהב להתלהב .. (חחח פתאום המילה הזאת נראית/נשמעת לי כמו להתאהב)

אני בת מזל טלה, אני מזל אש ..והתלהבות היא חלק מהמהות שלי חלק ממי שאני חלק ממה שיפה בי

חלק ממה שטוב בי ..

רגע לפני יום ההולדת 50 שלי 

אני מזמנת את הפחד שלי מדחייה ואת הפחד מאיבוד שליטה ואת הפחד ממה יגידו לשבת לידי ולהגיד לי תורידי להבות שלא תשרפי ת'מועדון,

ואני בתגובה אגיד:

זה בסדר האש שלי לא שורפת היא מחממת

האש שלי לא הורסת היא בונה

האש שלי לא מרחיקה היא מקרבת

❤️