שיחה עם איברים

מתי בפעם האחרונה שוחחת עם כף הרגל שלך, או הקיבה ?

מתי פעם דיברת מלב אל לב, עם הלב שלך ?

הגוף שלנו הוא יצירה חד פעמית ומופלאה. חשיבות רבה קיימת במערכת היחסים עם הגוף. 

לגוף שלנו שפה משלו, התקשורת של הגוף שלנו אתנו מתבצעת בעיקר בתחושות : 

כאב, עייפות , סחרחורת, צמא, רעב, שובע, חום, גירוד, זיעה, רעד, יובש וכו..

התודעה שלנו, או הדרך שבה אנו תופסים וחושבים על דברים משפיע באופן ישיר על הגוף שלנו.

כשהגוף מרגיש טוב הוא לרוב מאפשר לנו"לשכוח ממנו". לדוגמא כשהגב אינו כואב, אנו יכולים בקלות לשכוח לחשוב על הגב.

וכעת אני רוצה לספר על טכניקת NLP מיוחדת הנקראת שיחה עם איברים. זוהי טכניקה שעוזרת במצבי כאב פיזי וגם "שופכת אור" על החיבור של הכאב לנפש ולרגשות.

טכניקה זו עוזרת גם במצבים של כאב כרוני או קושי שנובע מאיבר מסוים. כלומר, מצבים שיש להם בסיס פסיכוסומטי. 

פסיכוסומטי = פסיכו – הנפש שלנו, סומטי - גופני 

השיחה עם האיברים מתבצעת בדמיון מודרך אקטיבי, כלומר המטופל נמצא בתוך הרפיה קלה בה ניתן לנהל דו שיח. 

תתפלאו לשמוע כמה לאיברים בגוף יש לספר לכם על עצמם ועל איברים אחרים שיש להם קשר ישיר או עקיף איתם.

אחת השאלות שאני שואלת ממש בתחילת השיחה היא:  

איזה איבר טומן בחובו את הפתרון לכאב/בעיה ? 

לעיתים זה יהיה האיבר עצמו , ולעיתים זה יהיה איבר אחר לחלוטין שיש לו קשר עקיף, ושיתוף הפעולה ביניהם יכול לסייע ולשפר את המצב. 

דבר נוסף לגבי האיברים בגוף, אחד הדברים החשובים הוא להודות לאיברים על התפקוד הגופני שלהם, ועל כך שהם משרתים את גופנו. 

אגיד שכאשר אנו מודים לדבר מה תהיה לו נטייה לשתף אתנו פעולה הרבה יותר בקלות מאשר אם נאשים או נתלונן עליו.

אני ממליצה לכם לעשות מנהג קבוע של פניה יזומה מפעם לפעם לגוף שלכם, לאיברים השונים ולהגיד להם תודה.

תהליך זה יכול לעזור במקרים כגון: 

מיגרנות וכאבי ראש

כאבי שרירים

מועקה

ניסיונות כניסה להריון

גיל המעבר

אסטמה

כאבי גב

כאבי בטן 

ועוד

מוזמנים לקרוא סיפורים מתוך הקליניקה בנושא זה 

מיגרנה - שיחה עם איברים 

כאב בכתף - שיחה עם איברים

לפרטים נוספים על טיפול NLP ודמיון מודרך  מוזמנים ללחוץ כאן.

להתקשר אליי  054-8071804 או 

לשלוח הודעת וואטסאפ – WhatsApp לטלפון 054-8071804