תרגולים מודרכים לאיזון הגוף והנפש
תרגול לאיזון דרך מרכזי אנרגיה (הצאקרות) חלק 1 - צאקרת הבסיס
תרגול לאיזון דרך מרכזי אנרגיה (הצאקרות) חלק 2 - צאקרת המין
תרגול לאיזון דרך מרכזי אנרגיה (הצאקרות) חלק 3 - צאקרת מקלעת השמש
תרגול לאיזון דרך מרכזי אנרגיה (הצאקרות) חלק 4 - צאקרת הלב
תרגול לאיזון דרך מרכזי אנרגיה (הצאקרות) חלק 5 - צאקרת הגרון
תרגול לאיזון דרך מרכזי אנרגיה (הצאקרות) חלק 6 - צאקרת העין השלישית
