של מי הקול הזה ?

של מי הקול הזה ?

השאלה הזו עלתה בתוכי כתגובה לדמיון מודרך שהקלטתי.

מי שמכיר אותי יודע שיש לי עולם דמיון מאוד פורה..

מספיק לי גירוי ממש קטן שבעקבותיו סיפורים שלמים נוצרים ..וכל מה שנשאר לי לעשות זה לכתוב מה אני רואה שומעת וחווה. 

גם עולם התקשור שלי הוא כזה שילוב של ראיה שמיעה ותחושה.

אשתף ואגיד שמאז שאני זוכרת את עצמי אני לא ממש אוהבת את הקול שלי. יש לי תלונות עליו וגם קצת ביקורת.

משהו השתנה לאחר שהקלטתי. או יותר נכון הקשבתי להקלטה.

מצאתי לי תנוחה נוחה בהתאם להנחייה של עצמי  עצמתי עיניים וצללתי תוך כדי הקשבה לעצמי ..

וואו אמרתי לעצמי אני לא מכירה את הקול הזה שלי .. לאחר מכן אפילו אמרתי ..אני אוהבת את הקול הזה שלי הוא נעים לי. 

זה הפתיע אותי וריגש אותי , האמת שזה עדיין מרגש אותי.

במדיטציית הבוקר תקשרתי עם ההדרכה שלי על כך

הנה כמה מילים. 

עם השנים צובר הקול תדרים נוספים. חוויות של פחד, הישרדות, מתח,  לחץ, ביקורת,  כעס ועוד ...

כל אלו מועברים עם הקול ועוטפים אותו.

הקול הזה ששמעת הוא קולך הנקי ללא כל אלו. 

התדר "הנקי" שלך ..הקול שלך.

ההסכמה להרגיש את כל אלו מאפשרת לקול זה להיות  ולצאת.

לסיום אגיד שיצאתי למסע עם הדבר הזה ..

ואני שמה לב שככל שאני מסכימה להגשים חלומות , רצונות , תשוקות שיש לי.

כך אני מגלה יותר ויותר חלקים חדשים, קולות חדשים בתוכי.

ובתמונה אני לובשת צהוב - צהוב הוא הצבע האהוב עליי

במעגל הצבעים האינדיאני שלי צבע הפלח שמדבר על השיעור הגדול ביותר אותו הנשמה שלי ביקשה ללמוד הוא צהוב. 

צהוב מדבר על אהבה.

והנה עשיתי צעד משמעותי של self love