הוויות- פשוט להיות ברגשות

רוצה לשתף קצת..
לא הרבה ממש קצת ממש לאט לאט מילה מילה לא משפטים שלמים .
לעיתים אני הולכת מהר מידי, בימים האחרונים הלכתי קצת נגד הקצב שמתאים לי.. את זה אני מבינה כמובן אחרי שאני רצה מהר מידי.
אז רגע עוצרת נושמת נכנסת פנימה ונותנת לזה להיות, רק להיות..
לא מתנגדת, אולי קצת נבהלת מהעוצמה אבל עדיין נותנת לזה להיות.
פעם הייתי מאוד רגישה, נכון גם היום אני רגישה אבל משהו קצת השתנה.
היום אני גם רגישה אבל גם מרגישה וזאת חוויה קצת חדשה. 

תוך כדי תקשרתי עם ההדרכה בשאלה על רגשות.
לרגע מצאתי את עצמי שם למעלה ברמה של נשמה לידי היתה מדריכה שעזרה לי לבחור הוויות בהם ארצה להתנסות , פניתי אליה כדי לקבל הסבר מדוע אני בוחרת בהוויות, שאלתי היתה על רגשות.

היא הסבירה – המטרה היא ללמוד הוויה , הוויה לומדים באמצעות רגשות, אותם מתנות קטנות שיש לנו כנשמה בגוף, עוד היא הסבירה שהוויה היא ספירלה של רגשות שכבות על שכבות מעגל בתוך מעגל.
הוויות- פשוט להיות ברגשות.